真夏の恐怖。
先日、就寝中、
人生最大の「こむら返り」に襲われた。
「こむら返り」の「こむら」は、ふくらはぎのこと。
筋肉が痙攣（けいれん）し、突然、激痛が走ったのである。
ここまで痛いのは初めてだ。
しばらく、ベットの上で、のたうち回る。
朝になったが、
その後も、痛みが引かない、歩けない。
情けないが、
その日は、大事をとって、お休みを貰うことにしたのである。
翌日、すっかり良くなり会社に出社。
同僚に、その恐ろしさを伝えていたところ、
一人の女性が、嬉々として、アタシにこう告げた。
「こむら返り？ それ、夜中に身体が動けなくなるヤツでしょ？」
「急になると、怖いよねぇ」
「念仏とか唱えれば、いいんじゃない？」
え？ それ……。
「金縛り」だよね？
本日のまこメシ。
金縛りでは、
会社は休まない。
【土用の丑の日の残り物をスーパーで割安ゲットしたのだよの今宵のまこメシ。】
・鰻丼
・わかめスープ
・かぼちゃの煮物
・きゅうりの浅漬け
・豆乳
就寝中の「こむら返り（足がつる）」の原因は、
栄養不足、水分不足、冷え、熱中症、急激な寒暖差などがあるそうだ。
アタシは栄養不足はあり得ないので、水分不足といったところか？
汗をかき、冷房使用している夏の夜こそ、多く見られる症状みたいだし。
寝る前のコップ一杯の水分補給が効果的だが。
はて。
「妖怪・こむら返り」にも、効果はあるだろうか？
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