ゆるっとダイエット １年で５kg痩せる。ゆるっとダイエット⑦
プチ・ダイエットを始めてから８カ月が経過。最近の自分のブログを読み返していて、はたと気付いたのだが。１年で５kg痩せるというプチ・ダイエットをしている筈なのに、最近、ちょいと、美味しいモノに出逢いすぎてないか？そして、ひと口食べた瞬間、アタ...
ゆるっとダイエット 
なんでもない日常 今度は『スターブレッド』という罪なパンに出逢ってしまった。
スターブレッド（チーズ）。嗚呼。また、旨いモノに出逢ってしまった。ひとくち食べれば、もうダメだ。ふわりと広がる幸せに、理性はすぐさま白旗を上げる。美味しい。とても、美味しい。ふんわり柔らかい生地と優しい牛乳の味わいがいい。ダイス状にカットさ...
父 父の認知症が始まった。＃５９
自覚症状。ところで父は、認知症と診断される前に、自覚症状はあったのだろうか？ある日、父に聞いてみた。「初めの頃、自分で何か変だなって思ったことあった？」父は少し考えて、まるで天気の話でもするみたいに言った。「そういえば、急にスキップが出来な...
なんでもない日常 お小遣い帳を３０年続けてみたら。
３０年の軌跡。しみじみ。お小遣い帳をつけはじめて、３０年が経過していた。なんとまぁ、続いたものである。先日、断捨離をしていて気づいたのだが、そこに、見つけた最初の一冊。若き日のアタシの字。少し頼りないけれど、でもちゃんと暮らしていた証がそこ...
なんでもない日常 罪深きモノ。ラーメン。
健康と快楽の狭間で。ラーメンは、美味しい。それは、もう、反論の余地もないほどに。きらきら光るスープ。湯気の向こうに見える麺。堂々と鎮座するチャーシュー。まあるい顔したとろける煮卵。それは、人類が愛すべき至高の逸品である。だけど、アタシは知っ...
なんでもない日常 古い手帳はいつ捨てたらいいの？
断捨離。古い手帳とか家計簿は、いつ捨てたらいいのだろう？あの日のアタシがぎゅうぎゅうに詰まっている。予定も、愚痴も、恋も、反省も。後で読む。うん、読みたいと思っている。その「後で」は、たぶん、老後のアタシか、「もう長くは生きられない」と悟っ...
仕事 もう頑張りませんっ！
今日も残業。もう頑張らないと決めた。これ以上、自分をすり減らしたくないからさ。気付けば周りには、色んな働き方があった。時短で帰る人。在宅で穏やかに働く人。契約社員という距離感で、会社や上司と上手に付き合っている人もいる。仕事帰りに呑みに行く...
ああ、腹立たしい。 第三のビールが値上がりした。憤慨している。
ピンチ。食欲の秋。読書の秋。そして、家計に厳しい秋が来た。野菜が上がる。調味料も上がる。そして、しれっと、第三のビールも上がっている。少し前までは、「私、ビールじゃないですし」と庶民の顔をしていたくせに。１０月になった途端、急に上級国民に進...
なんでもない日常 ん？ 走れない？
しんどい。アタシは、走るのが好きだった。風を切って、景色を追い越して、なんなら気持ちまで前向きにしてくれるような、あの「走るという行為」を確かに愛していた。最近、ふと、思う。あれ、アタシ、走れない？いや、正確に言うと、走れないことはない。走...
なんでもない日常 あんドーナツが食べたい。
愛しのあんドーナツ。あんドーナツが食べたい。そんな思いが、突然、アタシの中に降ってきた。ふわりでもなく、しとりでもなく、ずしん。これはもう気まぐれなんかじゃない。運命である。ころんとした可愛いフォルム。砂糖をまとったあの優しい茶色。齧（かじ...