友人たちへ。

この場を借りて、友人たちへメッセージを送らせていただく。
（なので、オマエなんて知らねーよ、という方はスルーして欲しい）

最近、このブログを読んでくれている友人たちから、「あんた、大丈夫？」と連絡がくるようになった。
まこが毎晩、酒浸りになっているのを心配しているのである。

いや、違う。

誤解だ。

確かに、日本酒やビールの写真を頻繁にUPしてはいるが。
呑んでいるのは、週末だけだ。
平日は、一滴も呑んでいないぞ。

確かに、

BMI（※1）とエンゲル係数（※2）は、右肩上がりだが。

γ-GTP（※3）は、いたって正常だ。

※1　BMI：体重と身長から算出される肥満度を表す指数。太ると上がる。
※2　エンゲル係数：家計の消費支出にしめる食料費の比率。貧乏だと上がる。
※3　γ-GTP：肝機能の指標。胆道系疾患や飲酒量が多い時に上がる。

だから、友人たちよ。

安心してくれ。

金はないし、
小太りだし、
彼氏もいないが、

酒に溺れてなんか、いないのである。

まこは、元気だ。

今週のまこメシ。

BMIなど気にせず、今週も美味しく生きよー！

平日夜は、簡単メシ。
暑いので、火を使うのも最小で。

【平日はやる気ナシナシのまこメシ。】
・カレーうどん
・トマトサラダ
・パイナポー
・豆乳

金曜夜。
風呂上がりのビールは最高である。
ぷはー！

最近お気に入りの冷凍ピザ。
盛り盛りのルッコラを添えて。

【まこメシ。】
・ピザ（ルッコラ添え）
・チョレギサラダ
・ビール

土曜夜。
やっと、やる気が出てきたぞ？

が、あいにく世間は第７波。
なので、一人でしっぽり日本酒を煽る。

【一人も結構好きなのよのまこメシ。】
・鱈（たら）の蒸し焼き
・枝豆
・一口巻き寿司（市販）
・日本酒

みんな～！

今日も、元気に呑んでるよー。