怒涛の年末年始を走り抜け、恒例のダイエット祭に突入。
２週間で２ｋｇ増の悲劇。
脂肪細胞が増える前に、短期決戦でリセットしなきゃと意気込んでいたが……。
（詳細は、新春！恒例のダイエット祭を参照）
前回は、体重リセットへの道まで、あと１.４kgだった。
その後の結果はいかに。
最近のまこメシ。
取り敢えず、スープと野菜でダイエット継続。
米・パン・麺は、我慢。（涙）
・卵と野菜のスープ
・アボカドサラダ
・リンゴ１／２
・豆乳
ダイエット中は、基本、和食に頼る。
晩飯だが、朝食みたいだ。
ちなみに、朝食はバナナのみで対応。
・ご飯（玄米入り）
・豆腐と水菜の味噌汁
・かぼちゃの煮物
・韓国のり
・めんたいこ
・豆乳
お弁当持参は必須。
残りモノを詰め詰めして。
写真右下、『六花亭・マルセイバターサンド』は、関係会社の方から、あり難く頂戴しました。
１個１６８cal。ひゃあ！ でも、うんまい。
和食もいいけど、やっぱ、スープは鉄板。
フルーツと豆乳は、身体が欲している（ように感じる）ので、欠かさずとる。
・ミネストローネ・スープ
・アーリーレッドの酢漬け
・柿１／２
・豆乳
とは云え、肉も欠かせない。
僅かながらもヘルシーに感じる鶏肉をチョイス。
週末なので、ワインも欠かせない……。ぷぷぷ。
・ガーリック・チキン（レタス・焼きパプリカを添えて）
・カプレーゼ（チーズ／トマト／バジル）
・赤ワイン
結果発表。
２週間で２kg太ったこの身体。
２週間で２kg減らそうと思ったが、減った体重は１.３kgのみ。
ダメじゃん。
ダイエット失敗！
若い頃は、縄跳びブンブン振り回して、３日もすれば、２kgぐらい、すぐ落ちたのにね。
どんだけ代謝が落ちてんだ？！
体重リセットへの道まで、あと０.７kg 。
ダイエットの戦いは、まだまだ続く？
あー、運動しよ。
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