食への欲が止まらない。
「食べると太る」と分かっていても、
抗（あらが）えないこの気持ち。
これは、ココロの声？
それとも、魂の叫び？
肥える身体とは裏腹に、
ココロははずみ、引き寄せられてしまう。
今、お昼を食べているのに、
夜はアレを食べたいなと考えちまう。
「ケーキは特別の日だけ」と決めたよね。
自分との約束は、忘却の彼方だ。
これって、結構、ヤバくない？
年に１度の健康診断も近いというのに。
医学的には、女性の場合、食欲が止まらない原因は、
ホルモンバランスの変動が深く関わっているそうだ。
その日の気分やストレスも影響するよね。
腹を立てれば、腹もすく。
だけど、だけどさ、そういう理由だけじゃない。
答はもっと、シンプルなんだ。
だって、美味しいんだもん。
だって、幸せなんだもん。
食欲があることは、決して、悪いことではない筈だ。
むしろ、生きる喜びの一つなのだから。
本日のまこメシ。
小太りの。
言い訳。
【休日のブランチの本日のまこメシ。】
・BLTCサンド（ベーコン／レタス／トマト／チーズ）
・いちごヨーグルト
・ルイボスティー
・『MOTCH』うさもっち 540円（税込み）
鏡に映る自分を見て、ため息つく日もあるけれど。
健康の範囲であればいいじゃない。
世の中「こうあるべき」と無理に合わせなくてもいい。
色んな美しさがあるのだから。
美味しいモノを食べる幸せ。
そんな瞬間が、きっとココロを豊かにしてくれるはず。
少しぐらい体形が変わったっていいじゃない。
それは、アタシが生きた証。
アタシの幸せの形なんだ。
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