理想の１日について考えてみる。

理想の１日。

将来に不安を感じたり、人生これからどうしようかと悩んだときは、
「理想の１日」について考えてみると良いという。

仮に、何でも好きに過ごしていいよという状況であったら、自分はいったいどんな１日を過ごしたいのか？　まずは、自分の願いと真っすぐに向き合うんだ。


それから、「現在の１日」と比較してみて、改善点を探ってみる。
「理想の１日」に近づくためには、何ができるか？
ほんの少しでいいから、出来ることを実際に行動に移していくのだ。

例えば、本当は１日８時間寝たいのに、５時間しか寝られていないという時は、
３０分だけ早く寝る習慣をつけるとか、


あるいは睡眠不足になっている原因を探り、
転職や引越を検討するとか、イビキの煩（うるさ）い旦那と別れるとか（笑）。

そうやって改善するための行動を継続していくことで、
いつのまにか、「理想の１日」に近づいているという寸法である。

では、アタシの「理想の１日」は何だろう？

目覚ましをかけずに起きて。
近所を散歩しながら、気になるお店に飛び込み、ゆっくりランチ。

午後は、映画や読書、たまには友人とお茶したり、買物なんかに出かけちゃったりして。
夜は、気の利いたつまみを準備して、今シーズンのドラマを観ながら、軽く晩酌。


それから、好きな香りの入浴剤のお風呂にゆっくり浸かり、
洗い立てのシーツに滑り込む。

嗚呼。
アタシの理想の１日は。

毎日が日曜日ってこと。

本日のまこメシ。

理想の。

ランチ。

【心も身体も大満足のランチのまこメシ。】
『京都 石塀小路 豆ちゃ』
・10種の京のおばんざい御膳

理想通り、「毎日を日曜日」にするためには、会社を辞めるしかない。
だから、その理想に少しでも近づけるように、こつこつと生活力や環境を固めているんだ。

だけど、いつか本当に会社を辞めて、遊んで暮らし始めたら、
少しは寂しく、今を懐かしく思うような気もするんだ。

だとしたら。
「未来のアタシ」にとっての「理想の１日」は、「今のアタシの１日」かもしれない。

しゃーない。
今は、頑張って仕事して、「未来のアタシの理想の１日」を叶えてやろうではないか。




だから、未来のアタシは、
代わりに、「今のアタシの理想の１日」を叶えていて。

毎日が穏やかで幸せな日曜日でいて。