にっぽんの師走とは、
何故に、こんなにヤヤこしくも忙しいのだろう？
最近、食事の時間が満足にとれず、
肉まん・バナナ・肉まん・バナナの無限ループだった。
ここらで「心と身体が欲しているモノ」を与えてしんぜよう。
さて、さて。
今夜は何が食べたい気分？
豚汁さえあれば、それでいい。
豚汁さえあれば、それでいい！
と思ってたけど、数値を気にして、野菜も食べちゃう自分がちっちぇー。
【本日のまこメシ。】
・豚汁（大）
・かぼちゃの煮つけ
・春菊のお浸し
・豆乳
・オレンジ
ナポリタンは不滅です。
ケチャップ味って、
定期的に身体が欲しがるのよね。
【本日のまこメシ。】
・ナポリタン
・サラダ
・豆乳
ほっこり和食が食べたい夜。
祖母直伝・たらの煮つけ。
煮くずれしちゃったのはご愛敬。
枝豆ご飯は、炊飯器に米と豆と白だしを放り込むだけ。
これ、すんごく美味！
勿論、おかわり。
【本日のまこメシ。】
・枝豆ご飯
・たらの煮つけ
・三つ葉のお浸し
・豆乳
・柿
肉、肉をくれ！
無性に肉が食べたい！
アミノ酸や鉄分が不足しているらしい。
肉は、牛バラ（焼肉用）のお安いヤツ。
これで充分ステーキ気分！
【本日のまこメシ。】
・牛バラの焼肉
・付け合わせ：ポテトサラダ、しし唐焼き、プチトマト
・セロリスティック（マヨネーズ添え）
・レーズンパン
・ワイン
狂ったようにフライドポテトが食べたいの。
何だか猛烈に悪いことをしたい気分。
山盛りのフライドポテトとビールでどうだ？
【本日のまこメシ。】
・フライドポテト（ケチャップ添え）
・トマトと大葉の塩麹和え
・しし唐の醤油おかか焼き ← 昨晩の残りのしし唐1/2
・セロリスティック（マヨネーズ添え） ← 昨晩の残りのセロリ1/2
・ビール
今日も、美味しくご飯が食べられることに感謝。
皆さんも、心と身体に栄養チャージして、忙しい年末を楽しく乗り越えよう！
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