まこメシ。 新春！ 恒例のダイエット祭
怒涛の年末年始を走り抜けると、恒例のダイエット祭に突入。毎年のことだが、年末から正月にかけ、暴飲暴食の嵐。「頑張ったから」「正月ぐらいは」と自分を甘やかし続け、気がつきゃ、２週間で２ｋｇ増。デブ街道、まっしぐらだ。こうなりゃ、脂肪細胞が増え...
まこメシ。
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まこメシ。 独ＯＬの「聖夜を和食で祝う夜」。
ひとりで聖夜を祝う夜。今宵、寒さが身に染みる。こんな夜は、敢えて、「和食」と「熱燗」でどうだ？聖夜のまこメシ。日本酒は、「冷酒」や「常温」「ぬる燗」もいいが、今宵は「熱燗」で。電子レンジでも良いが、少し手間をかけて丁寧に温めてあげると、ふっ...
まこメシ。 お疲れＯＬの「食べたいモノを食べる夜」。
にっぽんの師走とは、何故に、こんなにヤヤこしくも忙しいのだろう？最近、食事の時間が満足にとれず、肉まん・バナナ・肉まん・バナナの無限ループだった。ここらで「心と身体が欲しているモノ」を与えてしんぜよう。 さて、さて。今夜は何が食べたい気分？...
まこメシ。 芋っていいよね。②
じゃがいも嗚呼、今回も、芋愛が止まらない。（「芋っていいよね①」はこちら）今日は、じゃがいもの天ぷら。切って、天ぷら粉つけて、揚げるだけなのに、不思議とうんまいのだよ。じゃがいもをホックホクの仕上がりにするこつは、「１６０度位の低温で、じっ...
まこメシ。 芋っていいよね。
山芋。まずは、山芋（長いも）。摩りおろしてトロロにするのも良いが、生で食すこのサックサク感がたまらない！ひと口大に切った長いもは、ビニールに入れ、親の仇の如く、ぶっ叩いてくれ。これが、更に、美味しさをマシマシにする秘訣である。後は、麺つゆと...
まこメシ。 ただ、盛ってみただけなのに。
本日のまこメシ。ただ、残り物を盛ってみただけなのに。何だか、凄く幸せな気分！ニトリで買った天然岩石からつくられた『スレートプレート』（黒い皿）。【20×20cm 359円（税込）】超おススメ！【本日のまこメシ。】 ・ワンプレート（焼豚／サツ...
なんでもない日常 未知（ワクチン副反応）との遭遇
未知（ワクチン副反応）との遭遇コロナワクチン（ファイザー）２回目接種終了。副反応の経験を下記に記す。【１回目】15：00 ワクチン接種接種から３時間後に腕の痛みを感じる。微熱36.7度（平熱は36.3度）。徐々に腕の痛みが増し、夜は寝返りを...
なんでもない日常 三軍のパンツを履いて、臭いモノを食べる。
はじめましてのご挨拶。はじめまして。まこです。北関東生まれ、北関東育ち。現在は、東京都内で独り暮らしをしている昭和生まれの独身OLです。２０代の頃には、色んな分野に手を出して、人生迷ってきたけれど。今は、縁あって、映画業界の片隅で、マジメに...