プチダイエット

ゆるっとダイエット

1年で5kg痩せる。ゆるっとダイエット③

プチ・ダイエットを始めてから2カ月が経過。今朝の体重計がピコンと鳴って、数字がニヤリ、「おかえり」と嗤う。え? あ!もう、リバウンド?アタシは、2か月前に誓ったはず。「ここから本気出します」と。白飯を減らし、エレベーターには背を向けて、ラン...
ゆるっとダイエット

1年で5kg痩せる。ゆるっとダイエット②

決意表明から1ヵ月経過。1ヵ月前の決意表明はこちら。決めた。1年で5kg痩せる。ねぇ。「ゆるっとダイエット」中のアタシへ。今日も、何となくスマホを見ながら、「そろそろ本気出さなきゃ」って、心の中で呟いていたけれど。完璧になれない自分を呪いそ...
健康

それ行け! 健康診断。

健康診断。昨日は、年に1度の健康診断。ホントは、大の苦手なんだ。だけど、「人間ドック、結構好きなの」と云う尊敬すべきあの人にあやかり、アタシも楽しんでみようかなと、勇んで行って来たのだよ。(人間ドック好きのあの人の詳細は、「尊敬に値する人。...