ダイエット

経過報告。朝メシを「復活」してから、１か月が経過した。結論から云おう。１kgのマイナスである。思い起こせば、数か月前。朝食を「抜くように」なってから、突如、３kgも太ったのだよ。（詳しくは、『朝メシを抜くようになってから、異常に太った。怯え...

実験。半年ほど前から、朝食を抜くようになった。加齢のせいか。ストレスのせいか。朝、食べ物を口にすると、「うっ」という感じになっちまったからである。昔は、朝からカツカレーがいけたのにと、寂しい気持ちで一杯なのだが。だけど、朝食を食べないと、そ...