歯は臓器。
「歯肉マッサージ、気持ちいいよ」
ある日、同僚が息を弾ませ教えてくれた。
「ポイントは、ちょっと良い（高い）歯磨き粉を使うことね」
ん？ 歯肉マッサージ？
初めて聞いたぞ。
同僚曰く、方法は簡単。
歯磨きの後に、指に歯磨き粉を付けて、
円を描くように歯茎を優しくマッサージするだけだそうだ。
半信半疑。
お試しで、いつもの「安い」歯磨き粉を使い、歯肉マッサージをしてみたのだが。
ほう。
これが、確かに気持ちいい。
加えて、血流が良くなるのか、少しぽかぽかしてきたぞ。
歯肉マッサージを教えてくれた同僚は、「美人」だ。
正直、それだけで、説得力が上がるものである。
むふふ。
歯肉マッサージ。
続けてみようかな。
本日のまこメシ。
温かいおにぎりが。
無性に食べたい。
【炊き立てご飯でおにぎり作ろうの本日のまこメシ。】
・おにぎり（めんたいこ／ツナマヨ）
・玉ねぎと油揚げの味噌汁
・小松菜のお浸し
・きゅうりの漬物
・イチゴ
・麦茶
興味が湧いたので、
歯肉マッサージについて、ちょっとだけ、ネットで調べてみた。
ふーん。
やはり、歯茎の血行を改善し、マッサージ効果で血流が整えられるそうだ。
しかも、口腔周辺の筋肉の緊張を緩和させることで、
歯肉の腫れや炎症を軽減する効果もあるんだって。
ふむ。これは有難い。
アタシは、体調を崩すと、真っ先に歯肉が腫れて痛くなっちまうタイプだからな。
歯や歯茎は、全身の健康を守る大切な「臓器」と云われている。
そして、何よりも食べる喜びを与えてくれる重要な代物でもあるんだ。
元気一杯、働いて欲しければ、大切にしてあげないとな。
歯肉マッサージ。
続けよう。
続けたい。
続けられるか？
いや、続けろ！
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