高血圧の薬。痩せる?

健康
※ アフィリエイト広告を利用しております
※ アフィリエイト広告を利用しています

夢の薬?


今年3月の健康診断で、高血圧を指摘され、
(詳しくは、血圧180を叩き出した!を参照)


薬物治療をスタートし、約3カ月が経過した。
(詳しくは、高血圧の治療をすることになった。うなだれている。を参照)


で。


ん?
え?
あれ?


痩せている!





ナイスバディのキミには笑われるかもしれないが。
体重が、3~4kg減少しているんだ。


長い間、何をしても、右肩上がりだったのにな。
ま、小太りであることには、変わりはないけどな。




血圧も、130/80くらいで安定してきた。
先日の血液検査も、異常ナシナシだったぞ。


降圧剤は、一度服用したら、一生、飲み続けなくてはならない。
薬(ヤク)漬けになってたまるか、と思っていたけれど。


薬を飲み始めてから、体調もすこぶるいいんだ。
だいいち、血圧を下げるだけでなく、体重が減るなんて、夢の薬じゃないか???













一生、飲んでもいい!

本日のまこメシ。


なので、許そう。


とんかつ定食。


【高カロリー。せめて昼に食べるのだよのランチのまこメシ。】
・とんかつ定食




高血圧とコレステロール値の治療を始めてからも、
無理な食事制限や、ハードな運動はしていない。


だけど、誤解しないでくれたまえ。
薬だけに頼り切っているわけではないぞ。


あんなに大好きだったお菓子は、もう買っていないし。
生きる希望の「大盛り」や「おかわり」も禁止したんだ。


アタシにとって唯一の運動と呼べる通勤は、
「亀歩き」から「チーター走り」に変えた。


いや、「チーター」は大袈裟だ。
「欽ちゃん走り」くらいかもしれない。


いずれにせよ、無理はしないが、やれることはやっている。
それはもう、我武者羅に。




東京。
通勤時間帯。


網の目のように張り巡らされた地下鉄の地下通路を、
血眼(ちまなこ)で走り抜けている小太りの「欽ちゃん」を見かけたら。


それはアタシである。


応援ヨロシク!

コメント