ゆるっとダイエット １年で５kg痩せる。ゆるっとダイエット③
プチ・ダイエットを始めてから２カ月が経過。今朝の体重計がピコンと鳴って、数字がニヤリ、「おかえり」と嗤う。え？ あ！もう、リバウンド？アタシは、２か月前に誓ったはず。「ここから本気出します」と。白飯を減らし、エレベーターには背を向けて、ラン...
OL
ゆるっとダイエット 
なんでもない日常 きっといい夜になる。
大型連休終了。騒（ざわ）めいたゴールデンウィークも終わり、やっと日常に戻った。窓の外では、相変わらず忙しそうに世界は回っているけれど、この小さな部屋だけは、時間がゆっくりと流れている。ゴールデンウィークは、どこにも旅行に出かけなくても、連休...
なんでもない日常 断捨離したくて、家中の扉を開けてみた。
扉。断捨離しようと思って、家中の扉を全部開けてみた。クローゼットの扉を開けると、「いつか着るかも」の服たちが、肩を落としながら、まだここにいてもいい理由を、喚（わめ）き散らしていた。食器棚の扉を開けると、人数分をとうに超えた皿たちが、もう訪...
父 父の認知症が始まった。＃５７
物忘れ？ 認知症？ゴールデンウィークで、実家に帰省。前回の帰省はお彼岸（３月）だったから、少し間が空いてしまったな。父が認知症と診断されてから、約２年半が経過。今のところ、父は周囲の協力を得ながら、一人暮らしを続けられている。以前と比べて、...
ああ、腹立たしい。 不本意ながら、一度キレてみた。
職場にて。不本意ながら、一度キレてみた。いつものように笑顔でやってあげれば、丸くおさまることは分かっていたけれど。今日だけは、喉の奥につかえた「イヤだ」が、勝手に口から出ちまったんだ。空気を読むために、何度も踏んだブレーキは、もうとっくに擦...
なんでもない日常 どうせまた悪が勝つんでしょ？
最後に善は勝つ？アタシの職場は、狡（ずる）い人ばかりが得をして、良い人ほど損をする職場である。卑怯な人が獲得し、優しい人は奪われたままだ。善意でやったことは、いつのまにか「当たり前」に変わっていく。責任はいつも真面目な人の肩にだけ落ちてくる...
なんでもない日常 ヤクルト１０００とアタシ。
ヤクルト。ボクの名前は「シロタ」。これから、数えきれない仲間たちと旅に出る。合言葉は、「ちゃんと腸まで届きますように」。互いに頷（うなず）き合い、さぁ冒険へと出発だ。キミが蓋を開けた瞬間、ボクたちの世界は一気にひっくり返る。ぬるくて長いトン...
なんでもない日常 ふ。
ふ、とした瞬間。ふ、と灯りを消した後に、言わないほうが良かった言葉と、言って欲しかったひと言が、胸の中でぶつかっていく。ふ、と浮かんだ後悔たちは、枕元の影にまぎれながら、眠れない夜を長引かせている。ふ、と夜の闇に叫びたくなって、飲み込んだ声...
ゆるっとダイエット １年で５kg痩せる。ゆるっとダイエット②
決意表明から１ヵ月経過。１ヵ月前の決意表明はこちら。決めた。１年で５kg痩せる。ねぇ。「ゆるっとダイエット」中のアタシへ。今日も、何となくスマホを見ながら、「そろそろ本気出さなきゃ」って、心の中で呟いていたけれど。完璧になれない自分を呪いそ...
なんでもない日常 気付くと、結婚式よりお葬式に出席することが増えた。
見送る人。静かに流れる時の河（かわ）。気付くと、「結婚式」より「お葬式」に出席することが増えた。かつては、白いドレスの花嫁を、無数の拍手で見送ったのに。今は、黒い喪服の群れとともに、深く頭を垂れ故人を見送っている。結婚式は、始まりの喜び。お...